健康教育
“炎炎夏日送清凉，健康相伴在身旁”
发布时间：2025-07-19
来源：药剂科 杨才英
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夏日热浪滚滚，是不是觉得空气都在热情地拥抱你？别怕，我们为您精心准备了一场清凉盛宴---解暑茶饮，欢迎前来品尝。
活动时间：2025.7.18至夏日结束
活动地点：自流井区人民医院门诊大厅一楼
服务对象：候诊患者及家属、住院病人及陪护、周边社区居民
茶饮品种推荐：
1.清热解暑茶：清热解毒，疏风散热。适合口舌生疮、咽痛口干、烦热上火，暑热初起或“热感冒”时可使用。
用法：用500ml、80℃左右开水冲泡，焖15分钟后即可饮用。
注意事项：脾胃虚寒者不宜多饮。
2.调脂减肥茶：肥胖者多脾虚湿盛、痰浊内生，调理时宜健脾渗湿、化浊降脂。
用法：开水冲泡或煎煮代茶饮，建议一天一次。
3.益气生津茶：滋阴润肺、益气生津，适用于肺胃阴虚、口干咽燥、干咳少痰、虚热烦渴的人。
用法：用500ml、80℃左右开水冲泡，焖15分钟后即可饮用。
4.养心清心茶：养心安神、可缓解心悸失眠、虚烦惊悸等症状。
用法：用500ml、80℃左右开水冲泡，焖15分钟后即可饮用。
咨询电话：0813-5890829、0813-5890883
医院地址：自贡市自流井区人民医院（自流井区舒坪安置房B区对面）
